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老妈健身房日誌

(2023-08-04 16:59:27) 下一个

7月23号星期天。自从疫情终止之后,这是老妈第二次回归,在她熟悉的二十几件机器上活动了一个小时。

人都是有潜力的,只要你愿意使用。



7月28号星期五。周末的晚上,是放松心情的时候,追剧也好,走走逛逛也罢,就是要放下手中正在纠结的东西,轻松一直保持紧张节奏的生活。

你好,周末的日子。

7月31号星期一。人是非常特别的生命。在闭塞的环境里,可以是一种安静的平淡。而在喧嚣动态的环境里,即刻又会变换了容颜。

老妈最近一直都说腿痛,不想活动。自从开始回到健身房,看起来她的腿脚还是很灵活。不需要任何人的辅助,这里的器械都可以玩转了,混在一群年轻人之间,她也很有活力了。

也许我们活的就是一种精神,身体是我们精神的支柱。



8月2号星期三。这个星期过半了,在健身房里老妈今天做了近两个小时,体力真是不错,可以看到她的进步。

8月3号星期四。坚持长期做一件事,对我们来说是非常不易的,有多少的时候我们放弃的如此简单,就像疫情可以让习惯停止了三年,再也不见曾经的美好。

我们身体的力量都在我们每日的坚持里。 看着镜中的自己,就看到了坚持的理由。老妈的生活状态,就在这些的细微之中慢慢地流露出来。

习惯成自然,成就了自己。


8月4号星期五。又到周末了,手头的事情也开始慢了下来,来到健身房练练器械,感觉轻松了很多。

老妈很娴熟地玩起它们,不认识器械上的说明,就看图理解。

老妈来这里已经三周了,成为了这个健身房的常客。

8月10号星期四。随着时间的流逝,许多人的生活进入到一种静水之中。想到老爸退休后的生活,缺失了什么,很长时间都没有想明白。

 

最近老妈一直坚持来健身馆,她喜欢上了这款机器,不知道如何使用,每次完成了其它器械后,就在上面舒舒服服地躺一会。

 

昨天晚上,第一次学会如何使用这款机器,结果正是她一直都想要实现的一种活动姿势。看起来很危险的事情,其实是非常安全的。

 

好奇心驱使下的人,有一天就有机会接近真实。

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