艳阳高照

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分享一下几个让我练的大腿酸痛的简单动作

(2023-11-04 14:04:07) 下一个

 

 

大腿酸痛贡献了往常难以实现的超超超慢跑，奇怪虽然慢的一点都不喘气，心率却不低，正常吗？

 

还有这两天的早餐

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