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你身材真好 是每天都做？ 你是在家还是上班？ 感觉我每天都像打一样忙

bei22000 2025-12-16 02:41:00 ( reads)

跟帖(3)

kathyzh

2025-12-16 04:35:32

但这只花10分钟时间所以每个人都可以做到的。；）

AprilMei

2025-12-16 06:24:34

这个需要有平静的心情，否则做不了。

kathyzh

2025-12-16 09:24:51

这10分钟就是我meditation的时候 ，随着音乐把自己心情放松下来。