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不知你年龄多大?心率187可能有点高,也可能是测得不准

码农白兰度 2025-11-18 12:19:04 ( reads)

跟帖(13)

波粒子3

2025-11-18 12:25:38

心率太高时苹果手表会发出警告,不知道为什么没有收到

lawattaction

2025-11-18 17:29:35

没有这个警告,我没有收到过。但手机自动设置了心率120和40 ,如果持续10 分钟就会发出警告。

dudaan

2025-11-18 12:35:30

187肯定是在高强度运动时

码农白兰度

2025-11-18 12:53:46

人体有最高心率,强度再高也不会超过最高心率。标准计算方法是220-年龄。如果楼主30多岁是有可能的,如果五十多岁则大概率

lawattaction

2025-11-18 15:58:37

运动坦的落花就达到过186,步兰雅多次达到过200。

dudaan

2025-11-18 18:09:43

标准是对“一般人”的

lawattaction

2025-11-18 19:02:08

心率可高可低,才是好的心脏。才学的。还有,标准60-100 应该改成50-80。

lawattaction

2025-11-18 16:04:25

这是我最近一个月的记录,最高心率176。

招风耳朵

2025-11-18 18:37:30

我怀疑准确度,就是医用血压计很多人量不准,包括护士

玻璃坊

2025-11-19 03:44:42

强度再高也不会超过最高心率?

lawattaction

2025-11-19 04:22:54

能超过!有这样的分享。昨天我也浏览了国内网站,是戴华为手表的健身爱好者。

码农白兰度

2025-11-19 11:22:55

每个人都有自己的最高心率,这个计算公式只是指中间分布,不代表每个人的最高心率

波粒子3

2025-11-19 12:41:35

最高心率应该是安全心率,超过心脏受不了的机会很大