开水和马拉松不同，越多越好，经验非常有用。
一口气游这么久，臂膀要麻木了
游多了就好了， 我们这里靠大湖， 水温适宜时（》18度）， 沿着湖岸游， 来回一般一次4 或者5km。 慢， 享受
哈哈， 我们这边有大湖， 条件具备。 清晨迎着日出沿着湖边慢游， 纯享受
是Lake Ontario ? 在Lake Erie 想下水，冰凉刺骨，大夏天
是。Lake Erie其实比安大略湖好一些， 水温不太受潮汐的影响。习惯就好啦
落花飘零
2024-04-05 15:35:56开水和马拉松不同，越多越好，经验非常有用。