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我觉得可能还是伤的，但是一般人游泳运动量不够大

羽绒服 2024-04-25 09:44:44 ( reads)

最近还在中级班混，这波同学比上波差，看着姿势好别扭。我觉得他们那样打水蹬水，时间长了，一定会有问题。不过他们游得少，一时半会也看不到。

跟帖(5)

gladys

2024-04-25 09:58:19

是的

Waterchase

2024-04-25 10:19:11

可能阶段不一样。我知道有人学蛙泳会弄得膝盖疼，有人学蝶泳会腰疼

羽绒服

2024-04-25 11:12:45

嗯。我说的就是很多人觉得游泳强度不大，

Waterchase

2024-04-25 11:37:54

姿势练对了，再说距离和速度，否则得不偿失。

OrangeBread

2024-04-25 11:19:22

游泳蛙泳时间长会伤膝盖。练kick board 能练膝盖肌肉。骑车座位