为什么呀？我不会看心率，说明什么呢？
你心率区间很大
明白了，谢谢您指点。我也是新加入跑团新鲜好玩，尝试新的东西省得无聊。为了7月5公里比赛在同事面前不跌份儿，我得努力跑两月
问你啊：
您记错了，我从来没算过我一天消耗多少卡路里。就是有一阵要增重，必须每天至少吃2400卡，觉得用比较健康的食物天天吃这么多
我没记错呀。是你看错行了，我问花花的。
我刚看了一下所有的记录，2021年大铁那天消耗了6972卡，当然这些都是毛估估
对，对。你这是比赛的Garmin数据，不是整天24小时的吧？
整天不知道怎么看，这个就是三个discrpline显示的卡路里消耗，其实都不止，随便看看
让理想飞
2024-05-14 13:51:37为什么呀？我不会看心率，说明什么呢？