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我怎么觉得最难的是把握距离啊,太远了踢不着,太近了怕撞头,关键还不能减速,全速向着墙游过去。

Ridetolight 2024-07-28 11:41:29 ( reads)

跟帖(4)

Waterchase

2024-07-28 12:15:21

自由式看T 线,仰式看旗子,练吧

然后呢

2024-07-28 13:38:32

对的,T线也要看,知道快到岸边了,然后就可以稍微前看测量距离了。我看梦觉有次讲自由泳到底可不可以往前看的视频,用的就是奥

然后呢

2024-07-28 13:37:46

仰泳我没试过,但是自由泳是距离池壁一个胳膊左右的距离开始转的,转之前要稍微抬头看一眼池壁以测量距离。我自己觉得赚得稍微近

然后呢

2024-07-28 14:36:52

啊,我想起来了,仰泳的flip turn我试过,太恐怖了,转身之后要脸朝上,但是头在水下往前海豚踢,这个时候水面就像一层