我随便瞎跑的时候也会受其他人的影响,有时候也会和别人较劲
嗯。长距离的过早漏气,最后可能会崩了,影响训练效果。
是。这次感觉还好。
痛哥,我一直以为你都是瞎跑着BQ的呢。我现在长跑会偶尔有些变化,要么是跑前,要么是跑步中,根据每个周的跑量和强度有所调整
多谢小布鼓励啊。
我痛恨跑步机
2024-11-11 06:22:52我随便瞎跑的时候也会受其他人的影响,有时候也会和别人较劲