三张照片分别是波士顿/CIM/我家门口。 哪一张是哪一张？对号入座
花主，给简单分析一下？我有点看不懂。见笑了。那个1020 / 1020是啥意思？
elevation gain/drop
谢谢。顺序调整一下更make sense了
嗯，跑步机说得对，跑马都喜欢看profile，看看自己要跑多少破
有的时候strava和garmin差别很大，不知道该信哪个
我只看garmin，当然我也不知道哪个更准
Strava要交钱才给数据吧？免费的就藏着掖着不让看痛快
strava就是个社交软件，看着玩。所有的训练数据，都应该看自己的Garmin
明白了！谢谢。我只有苹果手表，将就用也可吧
应该考虑买个garmin，正好黑五
哈哈，你们在一步一步诱惑俺 LOL 哪种比较够用又不太贵？我悄悄去看看
garmin里面好几个都很不错的，我的是965，不过你不搞三项不需要，可以去店里看看，其实买个基本的一百多就很好的
谢谢。我去瞅瞅
你看你大妈思维又来了，人家就不能先买个表再搞三项？
接受批评，我错了
跟你逗着玩的，已经准备好挨削了，你别吓我，回头我帮你削痛哥
搞半天，我那个半马就好像去吃饭，都不晓得要吃啥，坐下来直接就往嘴里送了LOL
你是打天才波的
还“天才”，笑S LOL
什么破？鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破？
按顺序排列，家门口，波士顿，CIM
和我想的一样
顺序正确。那一个个小坡坡啊
没想到我这个狗熊也能和小精灵这样的精英看法一致 :))
机哥又谦虚了，你都指导人了，我还瞎摸索呢
你别上他当，他假装谦虚这样你可以夸他
落花你眼光太毒了 :))
小精灵你才是谦虚呢
哎哟 我成名的机会就这么飞了
我弃权。不猜。
你如果要猜，就跟让喵爸去做四则运算一样简单
我也不猜，让他她们着急去
这个1020/1020是什么意思？
是不是就是对称的下坡上坡的意思？蛮陡峭啊
啊，应该是上坡下坡的累积高度差。谢谢
你太狠了，1000还不多。。。
落花你要严格要求自己，赶明儿我去跟杨教练说一声，给你找个3000尺的马跑 :))
旧金山也就是1360，3000多，是爬山了。。。
给你推荐一个
我只有一个问题
想吃刀削面不用问为什么
1000多英尺啊。
本外行觉得这个很难。波马是下1275，爬815，被看作难跑的马。1020是出去下坡回来爬坡哦
那个坡的地方也有关，波马的大坡在16-20英里，正是撞墙的时候，所以觉得特别辛苦，如果一开始就爬掉，感觉会完全不同
啊那个著名的坡！想象每年Dave McGiillibray晚上黑不溜秋地，没有观众加油，他怎么做到的。只能是真爱
McGillivray :)
这里的都是真爱，哈哈。没有这份感情，跑不下来的
每年他白天跑前跑后组织，等你们跑完，晚上他一个人在人行道上从Hopkinton 跑回波士顿终点。除了今年跟儿子一起白天跑
我替落花问一句，为啥呀？
lol
lol 他可是个传奇，波士顿无人不知。如果有这个词，可以叫他马拉松家呵呵。多项多年race director, 包括
博士屯阿甘！
来MCM
家门口，波士顿，CIM
桉桠
2024-11-19 12:57:57花主，给简单分析一下？我有点看不懂。见笑了。那个1020 / 1020是啥意思？