自从开始运动锻炼身体以来，我也很少感冒，但是covid以后，每年都要病三四次，每次一周左右

但是我一个多月前感冒（或者是另外一种covid，我也没去查），也是发烧，咳嗽，以前一般一个星期就好了，这次两个星期也没好，我也是没完全好就开始训练，感觉体力差很多，同样的配速，心率比以前高20下，咳嗽一直到5周以后才算是完全消失了，但是直到现在体力仍然没有恢复到生病以前的状况，道路依然漫长。