我看法稍有不同。

1. 这是你在最后的冲刺。步跨特别大。脚向前伸，从这个静态的照片看，似乎是脚后跟着地。但是应该看连续照片甚至录像，你就会发现，即使有脚后跟着地，情况也不一定严重。脚后跟“触地”，和“着地”不是一个概念。

着地，实际指人体重心下压的瞬间，你的垂直传力还是在脚后跟上。实际不是这样，脚底在那一瞬间，是连续转动的。等重心在垂直上方时，再看你的脚底的角度。从一张照片看，很容易产生错觉。

2. 即使你真的有脚后跟着地现象，那又怎样。我和教练曾经都写过文章，即使马拉松冠军和精英，脚后跟着地也是大多数。不建议强行改。如果真的很严重，改一个姿势要几个月甚至几年的时间。不然既没有成果，也极容易受伤。

3. 你看一下你的鞋底，脚后跟磨损严重吗？先确诊，再考虑治疗。千万别紧张。

4. 我看了这个比赛的终点冲刺。很多人都貌似脚后跟着地。