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落花飘零接受BURN邀请,昨晚作了马拉松训练与《糖尿病的早期诊断与预防》的讲座

布兰雅 2025-02-24 20:09:35 ( reads)

BURN是美国最大的华人跑团。起源于加州旧金山湾区的硅谷,在湾区,南加州,圣迭戈,芝加哥等地有十几个分布。BURN烧烧跑团坚持举行各种形式的活动和知识讲座。昨晚特邀了阿拉健身坛的花花斑竹作了专题讲座。

原定1小时,结果又加了半小时的Q&A。与平时的“劳资”不同,花花是个温柔可爱的专业医生。

以下是讲座全文:

 

 

跟帖(45)

gladys

2025-02-24 21:04:17

花班的声音很好听,很温柔很年轻

布兰雅

2025-02-24 22:15:16

老嗲额。

尤其开心USA

2025-02-24 21:18:41

听到了听到了,听到老子的声音了

布兰雅

2025-02-24 22:16:27

后面半小时多,可以看到,粉红色的美女。

尤其开心USA

2025-02-25 05:06:29

懂运动的医生做科普多多益善,转发和存档了

Dayi

2025-02-24 21:59:55

大致拖快看了一下,感觉很有料(要等以后有时间再详细看),现在只想说字幕有时有些错误,估计是自动生成的,不知有无办法改正?

严惠姗

2025-02-24 22:06:59

字母有误的话,并无大碍,你仔细想想,是可以明白原意的。

布兰雅

2025-02-24 22:12:13

A1C 居然有十几种字幕翻译,笑死了。

Dayi

2025-02-25 15:24:59

主要是不想听(听太长了),想直接看字幕(可以一幕几行,快些)

严惠姗

2025-02-24 22:01:34

谢谢小布分享,谢谢花花演讲。今晚我已经看了22分钟的内容了,冰山已经存在了,吓死我了。咋办呢?先想办法增肌吧。

布兰雅

2025-02-24 22:14:41

任何时候都不晚。

严惠姗

2025-02-24 22:17:36

谢谢小布,“今天就比明天早。”记住你这句话了。

严惠姗

2025-02-24 22:03:35

花花说话速度很快,这是大脑好啊!

布兰雅

2025-02-24 22:12:59

我说话速度更快一些。狮城语速。

严惠姗

2025-02-24 22:19:31

你俩都是聪明人儿,脑瓜子转的快。

Happy_Woman

2025-02-24 22:13:24

一个半小时的讲座全部看完了,很有益处,谢谢!

布兰雅

2025-02-24 22:16:45

我也看完了。

严惠姗

2025-02-24 22:21:24

我这里已经夜1点了,我得睡了。明天接着看。

榴莲Durian

2025-02-25 02:09:19

谢谢分享!要加强strength training啦!

我痛恨跑步机

2025-02-25 04:09:00

为雷锋医生点赞!

Waterchase

2025-02-25 04:11:36

赞!回头仔细看,吃素是很头疼,我就不怎么爱吃肉。美国这个世界第一发达国家也伦为糖尿病大国,的确问题太多了

会飞的小象

2025-02-25 05:56:56

先谢布班分享,看了粉红女郎啦,保存起来慢慢看。

唐歌

2025-02-25 06:44:30

温柔可爱的“老子”:-D 收藏起来慢慢听

严惠姗

2025-02-25 16:19:18

我也收藏了。花花说话快,联想也快,咱们要仔细听,仔细琢磨。早几年听到就好了。

波西

2025-02-25 06:52:00

今天早上起床看到,取消跑步,看讲座。

顺时而行随心則安

2025-02-25 07:26:37

谢谢谢谢!无以言表。。。

顺时而行随心則安

2025-02-25 07:28:07

请长期置顶!谢谢谢谢

会飞的小象

2025-02-25 08:23:04

同意同意,举双手双脚赞成

广陵晓阳

2025-02-25 07:39:26

谢谢花班的公益讲座,谢谢小布班的分享。

旺One旺

2025-02-25 07:39:30

干货满满,值得一看!

opthb

2025-02-25 08:00:19

谢谢两位版主的分享!

忙里偷闲上网玩

2025-02-25 08:03:00

谢谢两位班长一心一意为人民服务

Oona

2025-02-25 08:13:53

问好布布,你和落花两个人是珠联璧合。

桉桠

2025-02-25 08:27:19

俺在文学城玩了20多年,这个论坛最正点,最有质量。谢谢两位版主热心服务!

落花飘零

2025-02-25 08:42:48

LOL谢谢大家!

polebear

2025-02-25 09:02:03

先收藏找时间慢慢听!多谢花花!

在水依芳

2025-02-25 10:11:46

啊?!我竟然错过了!太可惜啦!我看到通知了但是没跟花班联系起来,不然不管多忙都不会错过!

BOTW

2025-02-25 11:20:23

谢谢落花医生。这样的讲座对大众太有用了!

心有猛虎细嗅蔷薇

2025-02-25 13:10:48

学习了!感谢你们!

朗朗的晴天

2025-02-25 13:10:58

很多肺腑之言,非常感谢!

小眼睛精灵

2025-02-25 14:24:06

正在听,谢谢亲家和小布

小眼睛精灵

2025-02-25 14:46:53

haha,我亲家太直了,批评赛前赛后聚餐还有喝酒。赞

新一天

2025-02-25 15:59:06

非常感谢落花版主的分享,受益匪浅

Qiyuehe

2025-02-26 08:00:24

非常好的内容,谢谢花花和小布。我要常温习,时刻提醒自己。

七巧板

2025-03-04 06:28:00

谢谢,受益匪浅