所以不能单独谈“握力”。要有涉及的重量： 5 lbs, 还是 50 lbs 握力。
那不就是花班的point的吗？你的握力不够支撑那个重量。我们在讨论什么呢？
这里只是单单说握力。shoulder press 里不涉及 握力，推力 还比较恰当
okay，你说什么就是什么。
LexusOnly
2025-06-23 13:13:48所以不能单独谈“握力”。要有涉及的重量： 5 lbs, 还是 50 lbs 握力。