图片看不见。

跟着理疗师重新学走路和跑步，调整用力方向。我猜你不穿高跟鞋。跑步和长时间走路肯定加重。我也有点往那边发展的倾向，现在很注意脚着力平衡，几年也没有见特别恶化。不过也许是年龄到了，多少不可避免了。