文学城论坛
+A-
小
中
大
全是赏心悦目的大片!用bosu ball练单腿同样作用吧,你的浆板是充气的?见有人浆板装上座,那和kayak 有啥区别
Waterchase
2025-07-18 04:56:54
( reads)
跟帖(3)
水行者
2025-07-18 05:32:48
用bosu ball练有同样的作用。我的板是硬板。充气板不适合经常下水的人。有打气放气的时间硬板都划完走了。
让理想飞
2025-07-18 07:41:50
我一直试图修炼倒着踩Bosu ball单腿负重平衡训练,还没练成
水行者
2025-07-18 11:55:30
慢慢练,总会练成的
水行者
2025-07-18 05:32:48用bosu ball练有同样的作用。我的板是硬板。充气板不适合经常下水的人。有打气放气的时间硬板都划完走了。