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没看明白。那个人打完大铁就不锻炼了?还是打铁分散了精力,跑步就不如你了?

羽绒服 2025-09-07 20:09:34 ( reads)

我现在还是会时不时出去搞一整天。我自己估计时间,一般限制在12个小时,不超过16个小时。

跟帖(2)

落花飘零

2025-09-07 20:11:54

你娃已经大了,不一样的。小伙伴后来又有了老二。没办法成天在外面搞。他还在坚持举重,短距离跑步

羽绒服

2025-09-07 20:37:38

所以是训练少了。