是的
那都要睡着了。我给画家画过，一动不动的1小时简直累死人。
想到all out 就发抖
没有马拉松是all out的，就算pro也不是跑两个小时all out，
可以在马拉松冲线区 all out. 就是400米也不是全程 all out. ：）
距离越短越会all out。全看你要什么样的intensity和目标成绩
握手，我也是
PhireTri
2025-09-10 07:43:30是的