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鞋子真那么重要么?我现在咋觉得脚才重要

布兰雅 2025-09-16 07:48:42 ( reads)

现在的鞋子品牌越来越多,好像也越来越好。我买了好多,促销的时候没剁手。可是积压严重,很多都在冷宫,几年也没被我宠幸一次,还处女着。

不仅反思,鞋真那么重要?还是被广告忽悠的?

诚然,长距离,比赛鞋,我还在买。完全满意的鞋很难找到。总有缺点。但对于明天的训练鞋,我随便套一双就出门了。20迈以内没啥了不起,不会磨脚的。那么多好牌子,那么多型号,我现在也越来越搞不清楚。大同小异。

越野时穿个防滑的,路跑就穿个弹性好点的。新旧不在乎,干不干净也不在乎。回来可以洗一下,擦一下也行。反正跑回来还是有灰有泥。

反而,你选鞋子,鞋子为什么不能选你的脚呢?

鞋子不合适,不能全怪鞋子。是你的脚长得不好。怪我咯?鞋子不会说话,你说了算。

你发现三天不跑步,脚就有变化,本来合适舒服的鞋,也有一些不舒服了。那肯定是我的脚的问题。对于长距离,大下坡,我脚上的肌肉肌腱没练好,啥鞋也救不了你。

对于刚开始跑步的人也是。这鞋,那鞋,挑花眼了。其实多跑跑,就没那么在乎了。厚的缓冲好,薄底的路感好。都行。最关键的,还是慢慢练出一副铁蹄。

 

跟帖(32)

山水一程歌

2025-09-16 08:56:31

关键是脚有足够空间和自由

落花飘零

2025-09-16 09:06:36

我也觉得现在有点妖魔化鞋子了,在那里狂比较,跑得越少的,心得越多,其实跑多了,自己都知道

马踏飞舟

2025-09-16 10:32:00

以后有机会用力学原理分析下跑鞋。不要不相信科学。以为这些大公司只是忽悠你钱。

落花飘零

2025-09-16 10:55:50

我从来没说这些公司忽悠,我也是靠碳鞋才有大幅度提高

马踏飞舟

2025-09-16 11:11:00

我同意 你说的,我喜欢高科技,研究鞋只是爱好。只有多跑才能提高跑步成绩,肯定不能靠鞋。但多买几双漂亮好穿的鞋能让我多跑点。

马踏飞舟

2025-09-16 09:10:00

你不是跑马的。对performance要求不高,可能舒适更重要。所以你对现在很多黑科技没啥感觉。

落花飘零

2025-09-16 09:14:16

小布,你不是跑马的,你只跑超马。以后请不要随便发表对于跑鞋的看法。lol

布兰雅

2025-09-16 10:05:58

好的,你管马路,我管越野。

落花飘零

2025-09-16 10:25:30

我跟你开玩笑的。。。

布兰雅

2025-09-16 10:26:40

我懂。:)

hhtt

2025-09-16 18:21:35

看到你们在逗乐子?来说一声谢谢你们,5年前的推荐的HOKA,已经穿坏了13双鞋,试过On,还是喜欢HOKA!

严惠姗

2025-09-16 10:34:54

你俩呀,太逗了!

马踏飞舟

2025-09-16 10:29:00

我不是不知道小布跑超马。跑超马的用鞋当然和跑马的不一样。

布兰雅

2025-09-16 10:39:37

我不光跑超马,今年也跑了5个全马,1个半马了呢。

马踏飞舟

2025-09-16 10:46:00

跑那么多马不就说明成绩对你不重要吗?你用超马体能跑马,就是拖鞋也能跑下来吧。

布兰雅

2025-09-16 10:49:02

除了三个配色,波马和另外一个马,我还是想好好跑的

马踏飞舟

2025-09-16 10:58:00

好好跑也不一定追求成绩的极致。如果真追求成绩,仔细研究下速训鞋和比赛鞋,应该是有帮助的

布兰雅

2025-09-16 11:18:05

我仔细研究神鞋的时候,还没有神鞋。那时叫 Zoomfly.

喵儿爸

2025-09-17 04:37:35

我最喜欢的训练鞋

落花飘零

2025-09-16 10:53:00

我发现你说话很武断。一年五个马拉松对她来说根本不多,你怎么知道她不追求成绩。不要用自己的实力去判断别人

庄文雅

2025-09-16 09:26:10

请推荐一下长跑的男式凉鞋(sandals)哈

布兰雅

2025-09-16 10:05:15

世界第一的跑步凉鞋叫 Tarahumara sandals. 一般按自己的脚形自制,用橡胶轮胎即可。

山水一程歌

2025-09-16 10:06:43

这个要去那个大山里找专人定制。网上买不到哈

布兰雅

2025-09-16 10:09:27

一把剪刀即可,自己做。

庄文雅

2025-09-16 13:57:54

好不威武!穿上这些,就如那谁说的,济公味十足:)

马踏飞舟

2025-09-16 10:36:00

我同意跑渣穿神鞋也是跑渣,跑神穿渣鞋也是跑神。但跑神也是要穿神鞋跑的。

严惠姗

2025-09-16 10:44:52

神鞋总比渣鞋好呀!

布兰雅

2025-09-16 10:54:14

你没理解我题目的意思。我目的是:要练就一双铁蹄。如果只靠设备(鞋),那是本末倒置,甚至有点汽停。

落花飘零

2025-09-16 10:56:55

是的。

马踏飞舟

2025-09-16 11:13:00

完全同意。肌肉强了,以前穿得不舒服的鞋现在也觉得很好穿。

马踏飞舟

2025-09-16 11:13:00

完全同意。肌肉强了,以前穿得不舒服的鞋现在也觉得很好穿。

喵儿爸

2025-09-17 04:39:12

从前穿飞跃,不是一样跑?比现在穿神鞋跑得还快lol