只要早睡，只有两天早起并不难。而且游1.5小时比准备跑马的强度小多了，现在适应了游完也不累了。我也不参加任何游泳跑步比赛
飞飞，常年坚持你的运动量，在我看来比训练一个马拉松要难。你很赞！
谢谢，对我而言休闲健身是爱好不用坚持，主要是闲得无聊
我还得补充一下，我尽量去泳团的原因是我讨厌public swimming的不确定性，不知道会有几个漂浮的大饺子挡着我。跟
让理想飞
2025-09-29 00:39:41只要早睡，只有两天早起并不难。而且游1.5小时比准备跑马的强度小多了，现在适应了游完也不累了。我也不参加任何游泳跑步比赛