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赞高知识高信息贴。今天我们这里预报-20C,我出去慢长跑18公里,感觉还可以,应该没有那么低,只是发现吃喝有问题。

我胖我的 2026-01-24 12:31:37 ( reads)

我背了水袋,水没冻上,吸管冻住了,一口水也没喝成,结果变成了练习背水袋的长跑。随身带的胶变成了半固体的软糖,吃起来倒是有点像冰激凌。所以极寒天气户外运动的吃喝还是个问题。

跟帖(9)

羽绒服

2026-01-24 13:17:38

嗯,这个温度,就是大口瓶口都有可能冻上,瓶盖拧不开。可以看看类似这样的

羽绒服

2026-01-24 13:22:17

还有就是温度是一方面,有没有风,还有多大的风,体感真的差很多很多

我胖我的

2026-01-24 13:28:49

是的,刮风是很大的挑战,即使衣服的面料过关,跑动中的阻力加上严寒,那个挑战不一般。

羽绒服

2026-01-24 13:38:50

嗯,风大的时候,

小眼睛精灵

2026-01-24 14:06:00

厉害啊,胖。这个温度还跑18公里

我胖我的

2026-01-24 17:34:34

今天我们这里没有风,慢慢跑,很舒服的。

polebear

2026-01-24 17:55:15

我们今天也没风,穿对很重要

polebear

2026-01-24 16:03:08

太冷喝水是个问题

我胖我的

2026-01-24 17:35:31

是,如果距离更长的话,确实要想办法了。