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4月25日医学科普：运动与心脏

南山无言 2026-04-23 18:33:22 ( reads)

“锵锵三医行”，什么样的运动对健康有益？马拉松是否适合全民推广？




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跟帖(2)

LexusOnly

2026-04-24 06:43:24

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码农白兰度

2026-04-24 08:40:39

嗯，Fitness不等同Healthspan，因人而异。最近哈佛研究说从事多种运动比集中一项运动更健康