周五，与友人通话，谈到最近身体的一些不适。我们谈到了痔疮，共识就是痔疮发作的第一天，用温水坐浴20分钟，第二天疼痛感就可消失殆尽。 今天跟着Dr.GaborMaté学习成瘾。 第一个问题：《小熊维尼》、《法经》、《天才儿童的戏剧》和《唐吉诃德》。你想从哪本书说起？ 让我们先走进《小熊维尼》，这是有史以来最有趣、最明智的书籍之一吧。它也是我童[阅读全文]
博文
(2021-12-16 17:51:40)
周五，与友人通话，谈到最近身体的一些不适。我们谈到了痔疮，共识就是痔疮发作的第一天，用温水坐浴20分钟，第二天疼痛感就可消失殆尽。 今天跟着Dr.GaborMaté学习成瘾。 第一个问题：《小熊维尼》、《法经》、《天才儿童的戏剧》和《唐吉诃德》。你想从哪本书说起？ 让我们先走进《小熊维尼》，这是有史以来最有趣、最明智的书籍之一吧。它也是我童[阅读全文]
(2021-12-16 06:05:54)
周四，期末考试的第二天。 今天跟着VinceVaughn学习。 他是好莱坞最受欢迎的男主角之一，出演过30多部电影，同时兼为作家和制片人，其作品已经传播到中国剧院，这一期主要讲诉他的早期故事和谈判技巧等等。 第一个问题：听说过你早期在洛杉矶工作时，会致电给透视特工，说自己正在访问这个城镇，希望能够获得所有的选择，之后才做出最后的决定，这是真的吗[阅读全文]
(2021-12-13 18:31:16)
周二，昨日作业中的平均值运用到今日的百拜，先做60次，然后是20拜，逐次到达终点。 今天跟着JerrySeinfeld学习喜剧思维。 杰瑞的喜剧事业始于1981的《今夜秀》（TheTonightShow），1989年，他与喜剧演员拉里大卫合作创作了一部成功的喜剧系列：《Seinfeld》。他还写《IsThisAnything?》一书，该书展示了他在喜剧领域50年来的作品。 第一个问题：我每天都会要求自己写些东西[阅读全文]
(2021-12-12 18:23:21)
新周开始，捡起多日未做的108拜，又上山观看日出。 今天跟着DavidBlaine学习。 DavidBlaine是著名的魔术师，也是耐力艺术家。为了娱乐大众，20年来他冒着各种生命危险。这是电视节目Fear{less}中一段关于DavidBlaine的采访记录，这一节目旨在与专人人士对话，重点关注他们如何克服恐惧、并做出艰难的决定。除此之外，狂野西部公司还拍摄了一系列热门电影，包括《实习》[阅读全文]
(2021-12-11 17:24:09)
昨晚，大儿子复习高一数学，我在旁边出期末试卷。 今天跟着乔伊斯·卡罗尔·奥茨学习。 她是一位作家，是美国艺术与文学学院的一员，也是普林斯顿大学的人文教授。多年来获得了众多荣誉，如国家图书奖、美国笔会奖、国家人文奖章、2019年耶路撒冷奖和2020年西诺德尔杜卡世界文学奖。 第一个问题：听说你在创作之前，就已经想好了标题、开头和结局[阅读全文]
(2021-12-10 17:55:25)
周六，这一周家人都经历了发烧、头疼、鼻塞等症状，所幸已成过去式。昨日人数已达一万，媒体上报道整个社会都得停摆。 今天跟着JessicaLahey学习。 她教过20多年的初高中学生，并在青少年戒毒所教过五年的书。目前是一家医疗排毒与康复中心的康复教练，她将自己100%的薪水都用于为年轻人设立的奖学金基金。她写过两本畅销书： 《失败的礼物：最好的父母如[阅读全文]
(2021-12-09 17:18:44)
周四，微微发烧，下午小睡了一会儿。 今天跟着TristanHarris学习。 他被《滚石杂志》评为“塑造世界的25人”之一。他倾注一生研究微妙的心理力量，小时候他关注魔术，后来在斯坦福说服技术实验室工作。这些年他一直向国家元首、公司CEO提醒“注意力经济”。在他看来，某些隐藏的设计，会劫持我们的注意力，操纵我们的选择，并破坏社区的稳定。为此[阅读全文]
(2021-12-07 18:38:33)
周三，右肩疼痛消失，也没服用什么药物，只是比平时早睡了2个小时而已。 今天跟着JulieRice学习。 她是一位企业家，2006和闺蜜ElizabethCutler创立了动感单车健身工作室SoulCycle，2017加入WeWork。 第一个问题：网上一直流传着你的冥想时间只有16秒，这是真的吗？ 是的，那是我可以做到的时间。我不太擅长坐着不动。我有一个朋友在洛杉矶开设了一家冥想工作室，她给[阅读全文]
(2021-12-07 00:18:21)
周二，右肩微微疼痛。 今天跟着TobiLütke学习。 TobiLütke是Shopify公司的创始人，2004年，他先是开了一家滑雪板网店,2006年推出了Shopify平台。他还曾经担任DigitalIndustriesTable的主席，该组织旨在呼吁加拿大人提高计算机素养、获得数字技能。 第一个问题：你爱寻求优化，这一点是从您父母那儿继承而来的吗？还是天生的？ 我也说不准，作为一名程序员，优化简[阅读全文]
(2021-12-05 18:01:17)
新周开始，先上山呼吸一些空气，回家坐下。 今天跟着EdZschau学习。 他拥有普林斯顿大学的哲学学位、斯坦福大学博士的学位、旧金山大学的法学博士学位。他在斯坦福大学和哈佛大学研究生商学院教过10年的书，他还是一家风险投资公司（BrentwoodAssociates）的合伙人。 第一个问题，你的教学生涯是怎么开始的？ 从普林斯顿毕业后我申请去美国海军，在面试中，他[阅读全文]
