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【网林摘葩】择壶杯摇: ‘悬命在天 ’于春季

(2016-04-17 11:30:56) 下一个

5:12 Karunesh - 茶韵 来自秋爽斋

 

 

 

 

 ‘悬命在天 ’于春季

(by 择壶杯摇)

 

 

《黄帝内经》云:肺朝百脉。

光从字面看,就感觉这肺挺‘高大上’的。

但是啊,高处不胜寒!于是各脏腑的盛衰必然就要在肺经上反应出来了。



老祖宗从脉象上看身体情况,也是在这肺经的经络上。

不说您也知道:生命存在的根本是气血平衡,而正是肺,统领着全身的气息。

所以,《黄帝内经》亦云:肺者,相傅之官,治节出焉。在这里,心肺同居膈上,心为“君主之官”,肺乃一人之下万人之上,犹如‘宰相’,故称为“相傅之官”,主治节。治节者,治理调节也。就是指各脏腑之所以依照一定规律活动,统统依赖于肺的治理与调节。所以肺啊,它连皮毛都管,但凡想,透气的地方就与肺有关联,这就对喽!

看看,这个‘宰相’当得有多辛苦哇。
 
我们还谓‘肺为娇脏’,其实想想从皮肤到五脏,都需要肺来协管,还要输布全身的气血,它能不累不娇气么?所以啊,如何保护好肺您说重要不重要吧!而且啊,在春季养肺还尤其重要。
 
对,我知道您看到这肯定得琢磨琢磨:秋天才是肺当令呐,咋春天就要养?!咱这且先别发异声,请看下文端倪。

先前我们也有讲:肺外合皮毛,也就是说,我们的皮肤是由肺所发生的气机来充养,这种气是保卫人体的第一防线,又叫卫气。而春季尤其清明前的气候特征就是冷暖变化不定、气温大起大落(比如今年春节极其煦暖,到这两周又是冷嗖嗖)。因而古人即云:春日春风有时好,春日春风有时恶。就是讲春天的气候像是孩儿的脸这么善变。

天气一变,首先感知到的就是皮肤,若肺不够强壮,风寒一来,人体第一道防线形同虚设,慢慢地就从皮肤入侵进来,渐而聚集,影响人体的正常工作。所以养了肺就等于安固边防线。

再者,春天属木肝当令,肝火太旺势必克脾(怪道初春时那么多老胃病要发作),而脾与肺是母子关系,试想妈妈若衰弱了,先天不足,她的幼子还能保全吗?!
 
五行中,肺属金,恰恰能够克制木,也就是肝,所以,既便是为了不致肝疏泄太过、既便是为了保全‘它的妈妈’----脾,春季也必须养肺哇!
 
此时极宜食用滋养脾、肺二经的玉灵膏。

若居家养生保健,则推荐养肺糖水如下:
1) 取蜜梨x2枚切丁;
2) 取胖大海x8粒水发去渣搅拌碎;
3) 银耳水发后取2O克去蒂搅拌碎;
4) 清水1千毫升;冰糖若干随口味(或者麦芽膏)共煮开后,将用凉开水拌匀的葛根粉若干迅速拌入搅匀后熄火。热或常温饮均可

 

 

 

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