认知心理

从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
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兰草斋 (热门博主)
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为自己

(2010-03-26 20:37:06) 下一个


常听朋友抱怨,他们在家整天忙忙碌碌,没有自己的时间,全都是为了这个家,为了孩子。我也是一个生性坐不住的人,整天在家里抹抹檫檫,洗洗涮涮。但是我从来都没想到自己是为了这个家,或为了其他人在做,我一直在为自己做。

做为成年人,我们做什么不做什么都是自己的选择,如果不愿为家庭操劳,可以选择不结婚;不愿为孩子受累可以不要孩子。当然,做选择不容易,会在周围的压力下做一些不太好的选择。但我相信,那也是我们能做的最好选择,是命运。在这种情况下,抱怨是对周围人的不公平,是自己不面对应负的责任。如果这样想,那么你做的事情就是为自己在做,而不是为他人做。

从前,LD的单位与我的单位总是一个城市的东面,一个城市的西面。LD为了我和孩子的方便,住在我的单位。这样一来,LD每天早起晚归。每天早上,我都随LD早早起来,就为了给LD到杯奶,热个馒头,然后给LD递上包,关上门,再回去小睡一下,料理孩子。LD也常常让我不要这么做,可以多睡会儿,可我就是愿意这么做,因为我想做。晚上,总要等LD回来一起吃饭,不管多晚,就是想等。有时侯,LD的工作太忙,接连几天不能回家吃一顿可口的饭菜,我会坐上三,四个小时的公共汽车送份放去,不为别的,就是想去,于是就成全了自己。

现在,我依然随自己的意愿去做,没有想过,我付出的多,还是他付出的多。将来,我不会因为自己没有努力地付出而后悔;也不会因为没有努力的付出而内疚。不管怎样,我无愧于自己,为了自己的感受。看来,我奉行的人生哲学是宁可天下人负我,不可我负天下人,听起来很崇高。

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