认知心理

从事精神卫生研究和心理治疗,理解生活和工作中的压力给人带来困扰,希望与朋友共同关心身心健康
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兰草斋 (热门博主)
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走进雨中

(2012-10-13 20:00:22) 下一个
想到这个题目很久了,但是内容如何表达却一直不能决定.今年的雨季开始了,今天的雨中晨练让我又一次想起这个题目.

干了好几个月,这雨好象憋了好久,从昨天开始就不停地下.早上起来,听着天窗上的雨点声,我知道这雨下的不小.朝窗外看去,雨丝果然很密.是去外面跑步,还是去健身房,让我开始纠集.看着这雨点,想象着在雨中跑步会出现的结果:全身湿淋淋的,还有别人看着的眼光(不解?赞赏?).还有那雨很大,打在身上会不会疼,会不会冷?种种想象,疑问让人感到害怕.我是一个比较感性的人,理智不是我的强项,听从身体的需求是我常常做的.我不喜欢健身房的空气,我喜欢在自然里的活动.不管外面的雨如何,我的脚步还是迈出了门槛.奇怪的是,每当我走进雨中,雨点就没有那么密了,也没有那么大了,好象雨点在避开我飘到地上.随着身体的运动,身体开始发热,我褪去外衣,让手臂沫浴在凉爽的带着秋叶芳香的雨中.那雨点淋在皮肤上并不疼,却是一种抚摸.

自然的风霜雨雪,还有人生旅途中遇到的人和事情,当站在外面看着的时候,是很可怕的.往往是愈看感觉那雨点愈密,麻烦愈大,于是我们就想躲避,就希望拖延,希望那雨点,那麻烦不要落到我们身上,至少迟一点落到我们身上.当我们真正走进那雨中,着手处理那麻烦,其实并不那么可怕.

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