正文

秀菜:番茄酱酱鸡 (图)

(2009-03-30 23:16:39) 下一个

菜名:番茄酱酱鸡

材料:2磅带皮鸡肉 (鸡脯/大腿),番茄糊 (TOMATO PASTE), 糖 2小匙, 生抽 1小匙, 花雕酒, 素油1小匙,春葱。

做法/步骤:

1. 鸡肉切块,拌酱油,花椒粉/胡椒粉,糖,腌上2小时

2. 倒油大火热锅,两面煎至变色

3. 加入番茄糊,这时候要搅拌,否则会烧糊

4. 炒5分钟,加热水关小火,盖锅焖15分钟

6. 盛盘放葱花

特点:简单易做,营养丰富,用带皮的鸡肉会有油出来,肉香而不腻,尤其对男性前列腺
[ 打印 ]
阅读 ()评论 (1)
评论
涩郎 回复 悄悄话 look yummy
登录后才可评论.