忆苦思甜自制地瓜干
泥猴 (2011-11-05 18:31:06) 评论 (1)
我们这儿天也凉快了,也能看到一点红叶。
刚刚收过蘑菇,又下雨了,又长蘑菇了。不收白不收。
我把木头竖起了,蘑菇也转过来,看来它们也知道那是天啊那是地。
农民的出路在于现代化,要不这些蘑菇肯定要烂掉不少。
这个过去的周末又去挖了点红薯。大大小小的都有。上片片的都挑大一点的照相,小的都不登场,家丑不可外扬麽。可是小红薯也是劳动成果,总不能浪费了吧。
我想这儿也会有不少女士也会这样吃饭: 大鱼大肉上来时,没两筷子就说是饱了。饭后两小时又饥肠咕噜的找小吃。可是美国的零食小包装,三包一天,一周增重一磅(3500kcal)。中国产的零食,远销美洲,不知哪年哪月产,也不知哪镇哪村产,最好少吃。
您不妨试试这自制甜薯干。
小红薯放入蒸笼里蒸15到20分钟,以筷子能插入时,关火。
冷后,把它们放入食品风干器,很小的甜薯可以整个放入。
大一点的要切开。
这种桔黄色的是美国常见品种“beauregard” ,左边的是白皮的“Henry”。 上方的是日本红薯。
紫色的是紫皮紫心的紫薯,不知道品名。 今年我一共种了四种地瓜。
把食品风干器调到135度,烘5到7小时。
这盘还没等到烘干,就已经快吃完了。
这盘还可以。
美国红薯烘起来好,软软的,日本红薯有点干。
这是成品,可以吃好几天了。很容易做的,无任何添加剂。
谢谢。
评论 (1)
真能干
泥猴