梦真园

花逢佳节依旧艳,人值丰年总是春
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豉汁排骨蒸南瓜

(2015-01-29 22:20:28) 下一个
很简单的一个菜,一碟就有菜有肉营养均衡,爱肉者多放排骨。

1. 日本小南瓜1磅削皮切块用盐捞匀排放碟中。
2. 排骨0.5至1磅用蒜头豆豉蓉、盐、糖、生抽、生粉、油捞匀。
3. 排骨放在南瓜上面大火蒸30分钟。


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