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个人近况

rapidestate 2024-10-14 10:19:23 ( reads)

已经2年没怎么来文学城论坛了,来了也是在潜水。主要原因是个人身体状况出了问题。

2023年2月底我查出了直肠癌3期B. 3月底开始了5期的化疗。休息3周后接受了6期的放疗。这些做完已经到了9月中旬。休息了2个月开始做手术,切除了24英寸的大肠和部分直肠并安装了造口。经历了人生最黑暗的3个月,带着造口生活。手术做得还算成功,但是体内还有0期的癌细胞。今年2月进行了第二次手术拿掉了造口。之后的2个月也是比较黑暗,需要重新学习大号,平均每天8次大号。

2月到现在是8个月的康复期。在这8个月我坚持锻炼:体重减了20磅,BMI从26降到了22。已经完成了连续100个俯卧撑的自我挑战。感谢老婆的大力支持,接管了大部分出租房管理的事情。让我有时间来锻炼身体。

投资方面,从2023年就没再买任何房子,开始躺平并且把借的LOC还清。已经不再追求最大回报。感谢这几年的房市大涨,让我在躺平中达到千万的目标。 回头看,千万的目标根本就不用执着(早晚会到),还是身体重要。

得癌症的原因大概有3个:

1. 饮食习惯。虽然我近15年没有再喝可乐,但是淀粉类(米饭)吃得太多。根据我最新的学习:糖是引起癌症的主要原因。我现在开始生酮饮食,希望能通过生酮饮食彻底消灭癌细胞。

2. 疲劳。工作和出租房两项都在做,身体比较疲劳,造成免疫力下降。

3. 锻炼得太少。虽然有锻炼,但是不够持续,没有每周都进行。

以后会比较少来房地产经了,重点放在身体锻炼和养生上。

祝大家发大财的同时能有一个好身体。

跟帖(149)

jenning

2024-10-14 10:23:30

愿快哥早日康复!

rapidestate

2024-10-14 10:39:55

谢谢

Hightides

2024-10-14 21:01:02

祝早日康复!Buy TQQQ not SQQQ Lol

Erin123

2024-10-15 08:58:40

快哥,我们差不多时间起步的,你是我的标杆,佩服你大刀阔斧的执行力,你预测房地产会涨到2024,当时没人同意的。

Erin123

2024-10-15 09:02:45

快哥多多保重,祝早日康复,经常回来聊聊天,我们都惦记你呢。你当初投资,我用小本本记着和我的对照呢。

上海大男人

2024-10-14 10:28:45

大道至简,财务目标早晚会达到,身体健康最重要。祝好。

rapidestate

2024-10-14 10:53:33

谢谢

borisg

2024-10-14 10:29:22

叫我怎么说呢。

rapidestate

2024-10-14 10:40:57

已经请了管理公司管理房子,还需要一段时间过渡。

守月

2024-10-14 10:37:56

在你最需要支持的时候,我们却不知道。好在你已经挺过来了。另外,你吃饭太快。除了锻炼,也不要给自己过多压力,特别是长期压力

borisg

2024-10-14 10:45:51

那个癌症发展得是很慢的,到那个地步至少需要七八年时间,这段时间内的压力是重要因素。人不要把自己PUSH得太厉害了。

rapidestate

2024-10-14 10:56:08

是需要10到15年的时间。换句话说:在我做房地产前体内已经有了癌细胞。

borisg

2024-10-14 10:59:17

有朋友有类似情况,切了八英寸,无须造瘘。回想起那段时间家庭有非常痛苦的经历。到现在快二十年了,再没发生。

IEbird

2024-10-14 11:21:31

ld长兄完全康复每年筛查肠壁没有息肉癌细胞free。注意营养放松心态适当锻炼自然会增加免疫力。

rapidestate

2024-10-14 10:48:24

是的,要及时释放压力。不想早告诉大家是怕影响大家的投资信念。

守月

2024-10-14 11:10:00

还是有关系。你长时间做相当于两份全职的工作,每餐饭只用3分钟吃完。肠道怎么受得了。压力太大会影响免疫力,癌细胞才能作乱。

新手地主刚上路

2024-10-14 17:18:31

活明白了

HenryLi

2024-10-15 04:54:11

每天锻炼3个小时的时间太多了吧,过分锻炼其实也不好。当然你说的轻运动不知道具体是什么,能说一下吗?

雾蒙蒙雨霏霏

2024-10-15 06:26:01

我在养生方面没有任何造诣,但是曾经在那里读到过,锻炼总的来说好处多多,但是如果有针对性,效果不一定事半功倍,但是可能会好

守月

2024-10-15 07:35:37

不是你做的那种有强度的“锻炼”。我就是走路和游泳为主,健身房里待很短。目的是为新鲜空气心情和动起来(不能老待家里坐着)。

tiejiangye

2024-10-15 23:24:15

"新鲜空气心情和动起来"

red_flower

2024-10-14 11:23:14

还是有关系的,当时看到你扩张的那个速度和操劳,这就是无形的压力呀

MrsKwok

2024-10-14 15:34:01

没事,大家就是用来影响和做树洞的,压力大的就来吐吐,别死撑着,我们都有过高潮低潮压力啥。

dogmom2019

2024-10-14 10:54:43

谢谢分享,真是不容易的,给其余打鸡血要百米或亿的人群一个警士,祝早日康复,享受当下每一天

不声不响

2024-10-14 11:06:00

快哥好,感谢坦诚相告。非常高兴你得以康复。压力是导致疾病的重要原因。

IEbird

2024-10-14 11:07:22

患难见真情!坚毅理性乐观定能早日康复。这不全是累倒的家族基因主导应早日做肠镜筛查。惦念房坛就来网友都是粉丝和后盾。

不声不响

2024-10-14 11:07:00

看来,我也需要悠着点。慢慢走

math-fan

2024-10-14 11:12:15

希望快哥早日康复!

最爱荷花

2024-10-14 11:19:54

早日康复!

hhtt

2024-10-14 11:21:36

快兄保重!我们一起坚持锻炼,癌症现在已经不是不治之症了,我想快兄也有用抗癌的药?女儿现在大几了?

rapidestate

2024-10-14 11:28:11

现在没吃药。但是在吃各种保健品。

red_flower

2024-10-14 11:21:38

wow, 太不容易了,祝福快快康复,有空会来看看聊天解压也行

南沙翁

2024-10-14 11:22:05

这是人生一道大槛,恭喜你走过来了,也佩服你的坚强意志,祝你早日康复

drinkplay

2024-10-14 11:26:32

祝早日康复. 直肠癌的病因除你提到的外, 还和喝酒饮食(多红肉少纤维)相关。 另外定期肠镜检查也很必要。

rapidestate

2024-10-14 11:35:48

是的,肠镜可以帮助早发现。

G&G妈

2024-10-14 11:34:42

没想到快哥遭此大难,愿保重身体,癌症不要复发

xhzs

2024-10-14 11:37:54

祝早日康复!

backpack

2024-10-14 11:42:21

祝快兄身体康复,全家幸福!

快乐的长耳朵

2024-10-14 11:43:00

快兄保重!祝福!各位勤劳的地主,包括我也要时时提醒自己人生的意义!

xiaofengjiayuan

2024-10-14 11:46:12

住院早日完全康复,摆脱癌细胞!!!

DJGO_SF1996

2024-10-14 11:50:00

快哥好!当年很佩服快哥房产投资发展超快,可能是天意想让您生活节奏慢一点,有时间好好地享受投资成果吧。

老朽

2024-10-14 11:53:45

快哥好,祝早日康复。

trimtip

2024-10-14 11:54:02

祝早日康复,健康是第一位的,有条件提前退休就退休,很多时候,健康的恶化是长期疲劳积累到一定程度后的一个突变,等突变

平常心安

2024-10-14 12:35:24

祝早日康复

lovecat08

2024-10-14 13:04:50

早康复!

一个着急的人

2024-10-14 12:35:00

谢谢快哥,为我们敲响了警钟,不能为了钱和房子给自己太大压力!

Kuailerensheng

2024-10-14 12:46:59

祝早日康复

pickshell

2024-10-14 12:51:28

祝早日康复,健康第一。

aguafresh

2024-10-14 12:56:40

祝福

米奇的厨房

2024-10-14 12:56:49

祝早日康复!

二胡一刀

2024-10-14 12:58:20

恭喜成功康复。不过回头看看,宁愿钱少点也不要得病,非要挣一千万干嘛,用不完的钱都是浪费。建议把房子都出手,

米奇的厨房

2024-10-14 16:18:00

应该减少规模

mimibird

2024-10-14 13:07:08

祝福,希望快哥多保重,喜欢看你的贴,有空常来这散心,不一定非聊投资。

start2020

2024-10-14 13:18:12

记得你很利落的买了不少资产,好好休息,早日康复

惨白的天使

2024-10-14 13:34:55

祝快兄完全康复

挨踢

2024-10-14 13:40:16

记得快兄非常能干,在中西部买了很多房子。祝快兄早日康复

alpha123

2024-10-14 13:44:11

没想到你曾经BMI 26。另外,生酮饮食不懂,不过老祖宗讲的五谷为养还是有道理的,身体需要全谷。

新手地主刚上路

2024-10-14 13:46:37

快兄早日康复!身体健康是第一位的

小油菜

2024-10-14 14:02:24

欢迎回房坛,祝早日恢复!

updateonline

2024-10-14 14:16:12

祝福朋友

猛牛

2024-10-14 14:18:58

祝快兄早日康复! 多多保重!!!

农村出来的博士后

2024-10-14 14:19:00

保重!祝早日康复!

花飞絮

2024-10-14 14:21:05

愿早日康复。

greenfinger

2024-10-14 14:23:44

祝早日康复,放松心情

田牛妹1

2024-10-14 14:25:13

快哥快哥, 我给你说.

牛霸

2024-10-14 14:28:00

祝早日康复

一直很努力

2024-10-14 14:31:52

祝快哥早日康复,身体健康!谢谢你一直以来分享自己的经历,同样敬佩你遇水架桥逢山开路的精神,健康豁达的心态胜过一切,相信你

成功的兔

2024-10-14 14:33:22

祝福

QinHwang

2024-10-14 14:34:14

祝早日康复!

加州阳光123

2024-10-14 14:40:25

祝早日康复!你

brrrr

2024-10-14 14:40:50

祝早日康复!

卖女孩的小柴火

2024-10-14 14:42:03

祝早日康复!

吃一堑长一智啊

2024-10-14 14:47:56

祝快哥完全康复,保持轻松愉快的心情和健康的饮食作息,开心每一天

bobpainting

2024-10-14 14:54:08

祝早日康复!

yuanshangdu

2024-10-14 14:58:11

祝早日康复!谢谢分享,也给挣米路上努力的大神们提个警示。

haomahaoma99

2024-10-14 15:01:31

祝平安健康

众里寻它

2024-10-14 15:11:37

祝福早日康复。

-隔三岔五来逛逛-

2024-10-14 15:19:03

祝早日康复

Alice-2018

2024-10-14 15:20:00

祝快牛早日康复!

MrsKwok

2024-10-14 15:23:04

OMG,快兄一定要保重自己,祝早日康复,那是必须的。

smlandlord

2024-10-14 15:27:32

好人一生平安, 早日康复, 钱是赚不完的.

D-

2024-10-14 15:29:37

快兄经此大难,必有后福。

笨蜗牛

2024-10-14 15:47:12

祝快兄早日康复!你是我投资房产的引路人之一,你这个贴子又给我当头一棒,我得静下来想想挣钱投资的意义。

BaoBeiLiang

2024-10-14 15:49:16

祝康复!

宇都宫

2024-10-14 15:59:11

谢谢快哥回坦汇报,病中之人很不容易做到这点。请多加保重,祝早日康复!

gccard

2024-10-14 16:03:48

祝早日康复

Girlsmom92

2024-10-14 16:04:06

祝早日康复!

成功的鸡狗鼠

2024-10-14 16:08:00

祝快兄早日康复!

Firefly2023

2024-10-14 16:16:00

祝早日康复???????

颜阳

2024-10-14 16:43:59

少吃水果

july5117

2024-10-14 16:47:43

祝早日康复!

abc1967

2024-10-14 16:51:41

看来恢复的还不错 祝健康快乐!

圭妈

2024-10-14 16:57:08

祝早日康复!我父亲也是肠癌,我知道细胞类型很重要,如果是腺癌的话预后较好。

DD2020

2024-10-14 17:01:34

祝早日康复。觉得你有劲发帖,说明状况比原来好多了。希望越来越好。

thankful

2024-10-14 17:02:23

你是坚强的地主,赞你的勇气和回馈。一切都会变好的!

NPshowway

2024-10-14 17:05:16

谢谢分享,祝早日康复!

houmajsa

2024-10-14 17:17:06

快哥早日康复!

PtLandlord

2024-10-14 17:18:55

祝福

mimi56

2024-10-14 17:36:00

祝早日康复!

logyliang2002

2024-10-14 17:37:01

很高兴再见到快哥。我一直以为快哥发财后消失了。原来如此。谢坦诚相告,引人深思。请保持放松的心情,多睡觉。祝早日康复!!!

盐城地主

2024-10-14 18:23:00

祝快兄早日康复!

SNHmom2015

2024-10-14 18:31:15

祝早日康复。

hhhh

2024-10-14 18:32:07

祝早日康复!

蓝天白云547

2024-10-14 18:56:11

祝快哥早日康复。现在癌症就是个慢性病。要心理上藐视。不要强求锻炼多少,心情愉快比什么都重要

wave_star

2024-10-14 19:01:33

Big Bless!

samma1

2024-10-14 19:11:05

感谢快兄回来分享近况,说得很实在,祝早日康复。

长空无际

2024-10-14 19:13:41

祝早日康复!

sneezy888

2024-10-14 19:25:00

战胜病魔!享受生活!

rapidestate

2024-10-14 19:30:49

感谢大家的祝福。抗癌是个漫长的过程,任重而道远。

learner4ever

2024-10-14 20:00:30

真没想到,祝你早日康复,我也想停下来但不容易只好靠雇人包括处理家务

Feiyu

2024-10-14 20:23:02

早日康复, 享受人生!

DoubleDelight

2024-10-14 21:11:36

祝放宽心情, 早日康复!

月光寶盒

2024-10-14 21:14:28

早日康复,否极泰来!

Joe2013

2024-10-14 21:34:35

祝快兄早日康复

仟仟

2024-10-14 21:36:38

据说我们每个人身体里都有癌细胞,当我们抵抗力弱的时候,癌细胞就会发作。多多修养调理,一定会慢慢康复的。祝福。

MarkM76

2024-10-14 21:48:15

祝早日康复!

lin13590

2024-10-14 22:00:02

快兄保重!大肠癌是中老年人多发病,医生都是建议每年去检测一次。

古来万事

2024-10-14 22:17:16

祝愿快哥早日康复!抗癌是个系统工程,漫长而熬煎。积极治疗减压放松锻炼加合理的饮食,相信快兄一定会康复的!祝福!

Silvil_MM

2024-10-14 22:23:34

祝快兄早日康复

daloon

2024-10-14 22:36:00

祝福快兄康复,好好享受当下

大百百

2024-10-14 23:05:36

大肠癌发病有很大的随机性,不一定是劳累所致。

annaliulin

2024-10-15 00:27:02

(长期潜水的) 祝这位快兄早日康复!配合治疗,合理锻炼,合理补充营养,心情开朗。常来坛里聊天,解闷。

杵家牛

2024-10-15 00:34:14

祝愿快兄早日康复,为您祈祷!

ljty1

2024-10-15 00:44:00

祝早日康复!

黑熊觅食

2024-10-15 00:57:36

祝快兄早日康复!我认识的一个人跟你情况类似,十多年了,情况不错。一定会好起来的。

HenryLi

2024-10-15 05:39:54

祝愿你再过五年还是 cancer free 的情况,成为长期的 cancer survivor! 不过我的意见

执之勤学

2024-10-15 06:38:17

wow, 祝早日康复!

Novice

2024-10-15 06:55:24

祝快兄早日康复, 保重.

Concerto

2024-10-15 07:11:21

感谢分享 祝你早日康复 跟家人生活喜乐平安

DelightFish

2024-10-15 07:38:09

祝福快哥早日康复,你永远是我们的榜样。

Shine20

2024-10-15 08:15:43

祝早日康复!好好享受当下。

Ns168

2024-10-15 08:33:10

祝早日康复!

灰麻布裙

2024-10-15 09:35:28

祝早日康复!

FL330

2024-10-15 10:55:38

祝早日康复!

pandaeggs

2024-10-15 11:14:18

祝早日康复

wxc9807

2024-10-15 11:57:43

祝早日康复

GA_home01

2024-10-15 14:23:02

祝早日康复!

投宾

2024-10-15 17:52:00

祝早日康复 也提醒了我少吃红肉可乐! 可是好难戒掉!

山里人家168

2024-10-15 17:58:04

祝早日康复!

huajiao

2024-10-15 21:56:00

快哥好,祝早日康复!

tiejiangye

2024-10-15 23:19:11

祝早日康复!

xinshouyimei

2024-10-15 23:54:59

祝快哥早日康复!

千里江山_USA

2024-10-16 05:27:00

快兄早日康复!

lala666

2024-10-16 08:18:24

祝快兄早日康复!

绣球花开

2024-10-16 09:29:30

这么不容易 祝早日康复 也祝本坛小地主们身体健康 精神愉快

lvalandlord1

2024-10-16 13:23:05

愿快哥早日康复!

george123

2024-10-16 13:57:27

愿快哥早日康复

inet-fan

2024-10-16 13:59:22

兄弟保重,早日康复

dyagonw

2024-10-16 18:47:08

祝早日康复,乐观向上的享受当下。