标题与内容是有关还是无关？
" 当我日复日地跳着绳, 数字单調累积, 大脑反而进入空白. 那一刻, 只有绳子、心跳和脚步划破空气的声音”
WOD
skipping rope 19 minutes 185×7 16 minutes 185×7 16 minutes 185×7 10 minutes walking and stretching 更多我的博客文章
我昨天
我没有买到小时那种重的绳子，太轻，不好跳。
TEMU 有很多选择
我不在TEMU 买东西，买过一次，基本都不好用。质量太差，浪费资源和能源，照成污染。
也许. 不过消耗品不需要耐久. 如一双鞋一个季节就可以扔掉了
鞋子对保护脚太重要了，脚对人的长期健康太重要了。不好的鞋子一小时也不能穿。
但我有坚持
牛！我也做俯卧撑，重量训练，背重量背心倒走。主要维持肌肉，防骨质疏松。
我练的膀大肩鼓但腰么, 哼
万勿皆有关。踏两个跳板，都连接上了。投资跟肉身间接有关。
以后可以意念投资
肉身嘎了，脑子被判了万年监禁，这脑子还能认真炒股吗？所以还得给脑子一个更强壮的钢铁身---自由的囚笼，脑子才不会自杀。
健身就是一种投资，对自己身体健康的投资
本坛有人在60岁+开始考虑退休, 这忽视了更长寿命的可能性. 这里会有很多人超过百岁
跳绳16minX3 is a lot. I can hardly last 5 mins.
田牛妹1
2026-05-03 07:42:09我昨天