游泳是大部分人入三项的障碍， 水感不是每个人都有的。 我也是学了6，7 年了， 有三年每年游300公里。 开水泳也是练了
你确实很低调！能每年游300公里的人很牛呀！
嘘， Lol
我喜欢骑车。游泳不行。不过还有一种dualathon 可以考虑LOL
开水游过好多次5KM ！！！！！这是啥概念啊
大铁才3800米。落花的意思训练不必游这么长？
开水和马拉松不同，越多越好，经验非常有用。
一口气游这么久，臂膀要麻木了
游多了就好了， 我们这里靠大湖， 水温适宜时（》18度）， 沿着湖岸游， 来回一般一次4 或者5km。 慢， 享受
哈哈， 我们这边有大湖， 条件具备。 清晨迎着日出沿着湖边慢游， 纯享受
是Lake Ontario ? 在Lake Erie 想下水，冰凉刺骨，大夏天
是。Lake Erie其实比安大略湖好一些， 水温不太受潮汐的影响。习惯就好啦
喵爸，这是说你呢，赶紧找个池子练练去 :))
还有你呢 ：）
我天天在我们家浴池里练着呢，现在练到可以在浴池里吐泡泡了 :))
哎哟，你都会吐泡泡啦！ 吐泡泡很重要，能放松，练习和调整呼吸
顺时而行随心則安
2024-04-05 10:43:42游泳是大部分人入三项的障碍， 水感不是每个人都有的。 我也是学了6，7 年了， 有三年每年游300公里。 开水泳也是练了