反正也不参加比赛，无所谓了.我觉得flip turn的精髓就是kiss your knees
我怎么觉得最难的是把握距离啊，太远了踢不着，太近了怕撞头，关键还不能减速，全速向着墙游过去。
自由式看T 线，仰式看旗子，练吧
对的，T线也要看，知道快到岸边了，然后就可以稍微前看测量距离了。我看梦觉有次讲自由泳到底可不可以往前看的视频，用的就是奥
仰泳我没试过，但是自由泳是距离池壁一个胳膊左右的距离开始转的，转之前要稍微抬头看一眼池壁以测量距离。我自己觉得赚得稍微近
啊，我想起来了，仰泳的flip turn我试过，太恐怖了，转身之后要脸朝上，但是头在水下往前海豚踢，这个时候水面就像一层
是啊，的确是说要把身体团得紧紧的。另外我觉得flip turn跟open turn比起来，不lost momentum，
能看到你自己的视频就更好了！ 记得你有水下camera ! 从你的细节分享，大概就知道练到什么程度了
我们游泳池是不能带相机进池子的，所以我们只能旅游的时候在酒店的hotel泳池拍，我们下次旅游要25年8月了，爸爸估计不去
Ridetolight
2024-07-28 11:41:29我怎么觉得最难的是把握距离啊，太远了踢不着，太近了怕撞头，关键还不能减速，全速向着墙游过去。