就是move free，因为主要成分就是glucosamine。所以这个问题其实就是大家觉得glucosamine
我觉得都是心理安慰，我给家人买过这些。 你姑应该做些腿部力量训练，游泳虽不伤膝盖，但是不治疗膝盖问题，我的亲身体会。
应该侧重肌肉的平衡和紧张肌肉的放松。长肌肉很慢的
让理想飞
2024-11-16 05:26:38就是move free，因为主要成分就是glucosamine。所以这个问题其实就是大家觉得glucosamine