我的意思就是和涉及的重量有关。
但这就是重量不同，需要的握力不同啊。虽然你没有push或者举，只是“拿着”。重量大了，拿都拿不住
所以不能单独谈“握力”。要有涉及的重量： 5 lbs, 还是 50 lbs 握力。
那不就是花班的point的吗？你的握力不够支撑那个重量。我们在讨论什么呢？
这里只是单单说握力。shoulder press 里不涉及 握力，推力 还比较恰当
okay，你说什么就是什么。
LexusOnly
2025-06-23 12:59:18我的意思就是和涉及的重量有关。