这个命题是吃多种类未加工植物的人都健康，但逆命题不一定成立，
吃素的人不一定健康。 本版好几个求医问药的，都说自己吃素或者吃得比较素。
吃素是不一定健康，加工白米白面也是素，但不算健康。但吃多种类未加工植物健康。
吃多种类未加工植物难消化， 不一定健康。 比如老弱病残他们脾胃弱，吃得应该是容易消化的，比如粥等
认识体系不同吧，就会有不同的看法。
我一般很少劝人吃这吃那，因为个人有不同的饮食习惯， 叫人改变饮食习惯是比较危险的事情， 而且这不是关键
所以说你的结论不应该说肉是不健康的， 至少不要打击一大片。 肉也分好坏
多吃水果蔬菜粗粮应该没有异议。至于动物食品就是看各人自己的选择了。文章里是那个都柏林医生的见解，
多吃水果蔬菜粗粮 还要看个人脾胃的。 有的人脾胃弱，反而吃了不好。
是啊，粗粮这个主要针对健康人群治未病。各种病有不同的饮食禁忌。所以健康时就注意健康饮食就很重要。
粗粮适当吃一点就可以了。吃多了，反而脾胃削弱而得不偿失。 要健康，脾胃是关键。
不管怎么吃，身体健康不用看医生就是算吃得健康吧。实践是检验真理的唯一标准。
对的，这就是我举例子的原因，健康的饮食有很多种。
羽衣甘蓝
2017-01-25 08:39:02这个命题是吃多种类未加工植物的人都健康，但逆命题不一定成立，