我跑了三年都没交钱，是不是攒下了机票呢
不交钱咋拿到的T恤
福利，报名就有的福利(o^^o)
这么好啊
跑步多有意思啊。看你下面说的都有挂靴的想法啦？伤痛慢慢来，总会好的。
受伤的时候泄气的想法，只是一闪而过，精灵肯定会继续跑
熊懂我，就是泄气了，觉得该做的都做了。今天取消比赛，结果不让转，算了，观光跑吧
鬼哥，最近是有点泄气，感觉自己认真训练认真吃饭认真练力量，咋就突然不能跑了，干针扎的嗷嗷叫我都忍了
小精灵，你不是个能被困难压倒的人。不要着急，以你的智慧，一切都不在话下，你会精神百倍地成为大家眼里的运动达人的。
谢谢惠姗姐鼓励。有点着急有点泄气是想着下个月比赛好好跑来着，现在没那么急了，溜达着欣赏风景吧
不见好就还是有可能忽略的地方。别泄气，多给自己一点时间。也有可能你太认真了？对自己好点，别给自己太大压力。哈哈。
嗯，看了几个理疗师，都说不严重，但是就是不见好。你说的对，就是过于认真了
抱抱！耐心一点，慢慢来！肯定会回来成为我们的标杆的！
什么伤？找医生second opinion? 需要时间和耐心。会好的
左膝外侧下方，弯腿的时候疼。看了几个理疗师，不严重，但是也不找不出确切根源，差不多是IT bands和hamstring
97年我前右腿同样地方，有医生说是滑膜炎，打过几次封闭，反复折腾了好几年。
啊！几年！
少吃糖。糖promotes body inflammation。你是个吃货，可能要改善饮食
啊啊啊啊啊。被你抓到小辫子了
同病相连啊。5年了， 我暂时放弃全马， 开始三项， 特别是骑跑后自由泳， 踢腿幅度刻意大一些 ，力量训练
谢谢顺姐，力量从来没敢停过。我又开始游泳了，希望过一段时间会好
polebear
2024-04-21 19:02:49我跑了三年都没交钱，是不是攒下了机票呢