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和家人一起hike

落花飘零 2024-09-02 22:05:34 ( reads)

今天和家人一起去hike。看大树。

主要是想让爱美丽试一下hiking的鞋子和水袋。

我和她都买了speedgoat 5,第六代出来了,所以第五代都打折,爱美丽已经穿六号半了,估计明年五月大峡谷穿越的时候又要买新的了。看得出那双鞋是我哪双鞋是她吗,哈哈。

她开始不愿意带水袋,我说你要开始习惯自己背水,我不可能帮你背所有的东西的。我今天背了一个2L的水袋前面还可以加两个500ml的水瓶子,所以一共3L,爱美丽背的是我跑马拉松的水袋,一边一个500ml的水瓶子。

爸爸妈妈很高兴,空气很好,还有可爱的爱美丽相伴左右。一路上看到很多大树,很多都被电击以后树心都空了,但是还是靠树干传送营养,照样长成参天大树。树心里很大,都可以坐在里面开会。真的不知道那些树是怎么长得这么笔直的。山上的叶子已经开始慢慢变颜色了。

爱美丽周末刚刚搞完hell week,今天hike走得挺辛苦的,她说,别人妈妈生日都只要送花送蛋糕就好了,为啥你生日我们要这么辛苦陪你hike,我说因为只有难的事情完成了我才有幸福感,哈哈。

hike完以后我们都坐在溪水里,冷却一下关节。好舒服。

今天一共走了4.8英里,因为我以为我48岁了。结果我妈妈说,你明明47啊。哈哈。我很高兴发现自己想的年轻一岁,lol。

晚上吃爱美丽最喜欢的texas road house。她还给我做了一张卡,我老母亲的心,又化了。

吃晚饭时候我真心谢谢爸爸妈妈爱美丽老迈陪我hiking。陪我做我想做的事情。人生如此,我知足了。

回来以后正好赶上教练的拉伸和力量课。啥都没落下,哈哈。

 

 

 


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跟帖(37)

严惠姗

2024-09-02 23:18:56

花花生日快乐!

让理想飞

2024-09-03 00:08:53

祝花班生日快乐,越活越年轻

OrangeBread

2024-09-03 03:28:18

happy B-day !

喵儿爸

2024-09-03 04:19:06

生日快乐!老迈照片拍得好,都是大长腿!

我痛恨跑步机

2024-09-03 04:22:00

落花生日快乐!

polebear

2024-09-03 05:18:05

生日快乐!

忘忧草燕子

2024-09-03 05:24:46

帽子好看腿好看啊。跟落花一样全家也去hiking了。trail里晒不到很舒服。祝落花生日快乐

鲤鱼塘的鱼

2024-09-03 05:25:09

祝生日快乐!许愿新一年搞铁三,心想事成?哈哈。那树真大,能装下你们一家子,树纳百川!

会飞的小象

2024-09-03 05:57:15

祝花班生日快乐,永远47岁。艾玛,花班你过个生日都选个健身的项目“虐”一下,额只能仰望。额过生日的时候躺平给额自己放了假

adimple

2024-09-03 06:25:00

生日快乐!

广陵晓阳

2024-09-03 06:31:31

幸福的花班!祝生日快乐,今年18,明年17:-)!

borisg

2024-09-03 07:08:43

HAPPY BIRTHDAY。姑娘长大了。。

xiaojunhuang

2024-09-03 07:17:00

生日快乐!记得我们母女和你们你们母女的生日特别接近,我们的是上周,嘻嘻

在水依芳

2024-09-03 09:24:20

姐妹花!幸福一家人!在此祝花花生日快乐!

Multi-Sports

2024-09-03 09:28:10

再次祝落花生日快乐!永远青春洋溢!

严惠姗

2024-09-03 09:32:00

再看看照片,一家子全都显得年轻,一定是坚持运动+吃的好啊!

小眼睛精灵

2024-09-03 09:59:32

亲家生日快乐,永远幸福。我家老大昨天18,可惜我们不在身边

xiaojunhuang

2024-09-03 10:31:00

也祝你家大宝贝生日快乐!要从儿科医生那里毕业了

小眼睛精灵

2024-09-03 11:53:28

谢谢队长。他的儿科医生离我家太远,已经很多年没去过了

旺One旺

2024-09-03 10:15:21

有意义的生日,幸福充实!

GoGym

2024-09-03 10:21:22

祝花花生日快乐! 永远健美快乐安康!

落花飘零

2024-09-03 11:04:33

谢谢大家!!!一起努力,group hug

光盐行者

2024-09-03 11:45:47

生日快乐!

落花飘零

2024-09-03 14:09:42

是的,我很知足,谢谢教授

better.life

2024-09-03 13:59:50

花花生日快乐!年年PR~~

落花飘零

2024-09-03 14:08:48

LOL, B姐你太看得起我了。。。

顺时而行随心則安

2024-09-03 14:29:59

生日快乐! 花花。 我女儿同天。 抱抱跟握手。

落花飘零

2024-09-03 14:39:02

哇我太有幸了!同祝生日快乐!

gladys

2024-09-03 15:20:37

花花生日快乐!赞一家人都矫健敏捷

落花飘零

2024-09-03 21:07:21

谢谢

春绿酒浓

2024-09-03 15:49:33

花花生日快乐哦~~~

落花飘零

2024-09-03 21:07:31

谢谢

爱自由

2024-09-03 15:58:21

生日快乐。你爸爸妈妈厉害呢,能走这么长距离。

落花飘零

2024-09-03 21:07:51

是,特别是我爸爸,我看到他全程走下来很高兴

Qiyuehe

2024-09-03 17:27:35

花花生日快乐!

严惠姗

2024-09-03 18:56:13

新朋友吗?欢迎您!

落花飘零

2024-09-03 21:08:03

谢谢