滑得很稳。我理解不是势能转换动能这么简单。还有过关节吸收能量的问题。而且进阶的mogul,是在trough里滑的。
这个视频我觉得也不错。https://youtu.be/mId5cys_PgQ?si=c6ExKh5TmAwRPaWX
文章题头照里的竞技选手就是在沟里滑。很标准的亚洲蹲
严格说,也不是亚洲蹲。亚洲蹲是重心后坐,
如果后坐的话会很辛苦的。那样的话亚洲蹲早就绝迹了。相反亚洲蹲是一种完美的平衡,很放松,不需要肌肉支撑。所以才能亘古流传
我又加了几句,你看一下。
你这个理论在静止状态下不成立。比如启动的时候。
可以的,静止的时候向上跳是怎么做的。我也不跟你争论,lets agree to disagree。
那岂不是跳起来往坑里跳了?势能更大了。做的方式可能不同,但目的只有一个,就是入坑之前降低重心
你说的是静止启动不可能,所以我问你静止向上跳是不是可能。不是真正跳起来,
在静止状态下你要保持上身稳定不动,又要降低重心,这个怎么做到?
我都说了这么多,自己体会吧。
我也觉得不算亚洲蹲。不过意思是到了。就是蹲下降低重心,再extend。我也被告知过类似技术细节,做好不易。
就是细节的差别。
你可能对亚洲蹲有误解。重心在脚后跟的话能蹲多久?亚洲蹲随随便便可以蹲几十分钟的。是一个很放松的姿态
你自己看吧。
水行者
2026-01-07 09:26:44文章题头照里的竞技选手就是在沟里滑。很标准的亚洲蹲