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温哥华Sun Run

polebear 2024-04-21 17:46:41 ( reads)

温哥华太阳跑,加拿大最大的10km比赛。今年是此赛事第40周年,吸引了前所未有的人群参加,有四万多人开跑。疫情出现的在线跑,让爱凑热闹喜欢掺合的人有了机会参与以前不能想象的比赛机会。

这样的社区群跑,是一种生命的呼唤。呼朋引伴,有各种机构趁机团建,吸引各种水平的人,实实在在地付出和参与, be part of something bigger than ourselves, 做最好的自己,也许就是这种比赛的真正意义。

欢乐跑了三年,下次一定要争取实地跑。

太阳跑的路线是我跑过的最美的城市风景线,没有之一。以前温哥华出差跑过很多次这个路线。

人生就是一场漫长的马拉松或者越野超马,你不知道下一个虐你的伤心破会出现在哪里!

Keep running!

 

 


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跟帖(48)

喵儿爸

2024-04-21 17:52:20

赞亲家!这规模和桃树10k差不多

polebear

2024-04-21 17:56:57

重在掺和(o^^o)

鲤鱼塘的鱼

2024-04-22 02:36:42

桃树10K现在规模不如以前,去年只有3万多人参赛,疫情前6万人还要抽签。

广陵晓阳

2024-04-21 18:09:52

好壮观的赛事!

polebear

2024-04-21 18:16:41

人很多,这是加拿大10公里参与人数最多的比赛

广陵晓阳

2024-04-21 18:11:04

“be part of something bigger than ourselves, 做最好自己”,这句话令我动容。

polebear

2024-04-21 18:18:24

我觉得这是绝大部分业余跑者的心声吧!专业选手的目的跟业余跑者的目的完全不一样(o^^o)

oghost

2024-04-21 18:50:05

说得好。让跑步干净纯粹,让跑步推动我们追求更好的自己。。

polebear

2024-04-21 18:54:28

对,大概也是这两天话题火爆的原因

oghost

2024-04-21 18:45:43

赞!不管伤心坡在哪里,准备好就是。哈哈。俺今天中午炎炎烈日下,也跑了10k。

polebear

2024-04-21 18:54:59

好同学,赞!

小眼睛精灵

2024-04-21 19:01:03

这个10k特别火爆,温哥华的很多公司也超级支持员工参加。找机会一起去实地跑一次

polebear

2024-04-21 19:02:49

我跑了三年都没交钱,是不是攒下了机票呢

小眼睛精灵

2024-04-21 19:07:21

不交钱咋拿到的T恤

polebear

2024-04-21 19:11:50

福利,报名就有的福利(o^^o)

小眼睛精灵

2024-04-21 19:46:37

这么好啊

oghost

2024-04-21 19:10:48

跑步多有意思啊。看你下面说的都有挂靴的想法啦?伤痛慢慢来,总会好的。

polebear

2024-04-21 19:13:38

受伤的时候泄气的想法,只是一闪而过,精灵肯定会继续跑

小眼睛精灵

2024-04-21 19:46:11

熊懂我,就是泄气了,觉得该做的都做了。今天取消比赛,结果不让转,算了,观光跑吧

小眼睛精灵

2024-04-21 19:45:18

鬼哥,最近是有点泄气,感觉自己认真训练认真吃饭认真练力量,咋就突然不能跑了,干针扎的嗷嗷叫我都忍了

严惠姗

2024-04-21 20:59:31

小精灵,你不是个能被困难压倒的人。不要着急,以你的智慧,一切都不在话下,你会精神百倍地成为大家眼里的运动达人的。

小眼睛精灵

2024-04-22 07:40:33

谢谢惠姗姐鼓励。有点着急有点泄气是想着下个月比赛好好跑来着,现在没那么急了,溜达着欣赏风景吧

oghost

2024-04-21 21:49:08

不见好就还是有可能忽略的地方。别泄气,多给自己一点时间。也有可能你太认真了?对自己好点,别给自己太大压力。哈哈。

小眼睛精灵

2024-04-22 07:41:36

嗯,看了几个理疗师,都说不严重,但是就是不见好。你说的对,就是过于认真了

Multi-Sports

2024-04-22 10:05:24

抱抱!耐心一点,慢慢来!肯定会回来成为我们的标杆的!

山水一程歌

2024-04-22 06:32:43

什么伤?找医生second opinion? 需要时间和耐心。会好的

小眼睛精灵

2024-04-22 07:44:04

左膝外侧下方,弯腿的时候疼。看了几个理疗师,不严重,但是也不找不出确切根源,差不多是IT bands和hamstring

喵儿爸

2024-04-22 08:34:07

97年我前右腿同样地方,有医生说是滑膜炎,打过几次封闭,反复折腾了好几年。

小眼睛精灵

2024-04-22 10:14:17

啊!几年!

落花飘零

2024-04-22 10:37:48

少吃糖。糖promotes body inflammation。你是个吃货,可能要改善饮食

小眼睛精灵

2024-04-22 12:46:02

啊啊啊啊啊。被你抓到小辫子了

顺时而行随心則安

2024-04-22 11:41:06

同病相连啊。5年了, 我暂时放弃全马, 开始三项, 特别是骑跑后自由泳, 踢腿幅度刻意大一些 ,力量训练

小眼睛精灵

2024-04-22 12:50:20

谢谢顺姐,力量从来没敢停过。我又开始游泳了,希望过一段时间会好

巴黎到罗马

2024-04-21 20:24:11

看这里

polebear

2024-04-22 05:54:29

大大的赞!羡慕实地跑!速度杠杠滴!

巴黎到罗马

2024-04-22 07:07:04

跟喵王、布班不在一个层次

喵儿爸

2024-04-22 08:37:28

大家来此坛都是一个层次:跑并快乐着!

山水一程歌

2024-04-22 06:19:54

No elevation gain?

巴黎到罗马

2024-04-22 07:05:57

起起伏伏,终点比起点海拔低一点,官方说elevation gain是八十米

Waterchase

2024-04-22 07:45:30

很不错! 参与就是进步

巴黎到罗马

2024-04-22 09:08:36

以前跑过几次

小眼睛精灵

2024-04-22 10:13:00

跑的好棒

hhhh

2024-04-23 04:30:29

跑得很快

东河山村

2024-04-22 02:35:00

好热闹!

塞尚

2024-04-22 10:12:01

今年天气好,很多人都跑出好成绩

Waterchase

2024-04-22 10:38:27

你这个真快!

巴黎到罗马

2024-04-22 12:49:18

比我快了两分半钟

hhhh

2024-04-23 05:19:39

10几年前我老公跑过 他跑的慢 重在参与 我去看热闹