羞涩的晨跑
落花飘零
2025-09-09 09:27:55
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今天到跑道时候，天还没亮。我在车里磨磨蹭蹭喝咖啡，能拖一会儿是一会儿，lol，因为今天又是很痛苦的6x800。
然后看到边上又停了一辆车，然后一个小哥很干脆地走下来，直奔操场。
我在操场边热身，小哥是在操场边上的观众席上跑上跑下热身。。。
然后开始跑圈，然后做俯卧撑，然后又去跑观众台。不知道是不是练cross fit的。
每一个800都很痛苦，我每次跑完，就拍一张照片，从天黑到日出。其实就是趁机休息一下，然后顺便窥伺一下小哥。
到最后几个，我都在斗争要不要去和小哥搭讪，问他要不要一起男女搭配跑800。但是小哥非常专注，带着耳机，不是很友善的样子，就打退堂鼓了。跑了几圈以后，小哥突然把上衣脱掉，只穿了短裤跑。于是我就PR了。LOL。
话说回来，其实PR是因为一直做力量训练和拉伸，加上前段时间减脂的效果吧。
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布兰雅
2025-09-09 09:31:11他一脱，你就PR了。花花你好可爱 :)))