让理想飞 新人三把火,上周日参加了Sunday long run, 今天周二又参加了活动。没想到是trail run, 穿着短裤很被nettles伤害。感谢67岁受伤大爷的带领,他的配速我可以跟得上。在这住了十多年竟然不知道这么多trails. 跑了人生第... » 2024-05-14 13:19:47 ( 169 reads)
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爱心传递 昨晚想今天可能买些五年期限CD.准备退休进入初进行时。专家说退休前应做全面体检。今天去医院做听力测试。这辈子是第一次。开始顺风顺水。后来在某一个瞬间突然脑湖里显示出福虎的今天的SPY图的倒影......在这个瞬间... » 2024-05-14 13:58:00 ( 648 reads)
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枫林晓 他们这一路, 慢慢地在走出我的视野. 我知道. 没有翻覆的手, 但也算不得平凡. 有的是故事, 他们却不怎么愿意分享. 有的是坑洼, 他们也从不会放弃. 如今, 路也看到了尽头, 人也有了准备, 过了这个春天, 希望他们... » 2024-05-13 18:37:19 ( 497 reads)
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落花飘零 今早强度跑,刚开始还是有点小挣扎,心想刚做完colonoscopy,要不今天就easy跑。但是强度跑这个东西,就是一旦你不想跑了,马上就放弃了,lol,还是硬着头皮跑完了。 跑完赶紧看环意,正好赶上最后10公里。一边喘... » 2024-05-14 09:32:03 ( 733 reads)
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四季桔 她也一直在健身,每次见她,我们和她都难过,我们也自责,没有教育帮到她。 » 2024-05-14 12:14:47 ( 1117 reads)
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可能成功的P 谷雨一大早睁开眼睛就跳了起来-----今天是去警校的日子。深蓝色T恤衫,浅蓝色短袖制服,深蓝色裤子,外加黑色带着警校标记的棒球帽,黑色皮鞋,简单沉稳,充满了纪律感。 穿戴完毕,谷雨低头看着上臂袖子上的警局... » 2024-05-14 10:51:41 ( 1079 reads)
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高山峻岭流水人家 一般来说是缺什么谈什么。 对我来说: 没有老婆时:就去"爱的星空",梦里想媳妇。 结婚后生了几个熊娃:就天天到子女教育坛,每天气的回家想揍熊孩子。 熊娃上大学之后发现退休钱不够:现在常住投坛。... » 2024-05-14 11:49:31 ( 2522 reads)
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择木而栖 昨晚搜带妈妈字样的歌,search engine 蹦出这首《一封家书》。 这是由李春波作词、作曲并演唱的歌曲,收录于李春波1994年由中唱广州发行的同名专辑《一封家书》中。 90年代的民谣中心在北京,主题是校园民谣。代表... » 2024-05-14 09:22:26 ( 1394 reads)
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赵大夫话吧 58年前,中国爆发了文革,举世震惊。关于文革有数不清的话题,但作为这种对中国、对世界都产生过重大影响的历史事件,多数谈论只触及它的一部分,犹如盲人摸象。每个人心目中,都有自己心目中的文革,这与自己和家庭... » 2024-05-14 07:31:48 ( 2604 reads)
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才歌 说起妈妈,和她的感情特别好!记得上高中那阵子,那时我还是个“轻狂”的少年。有一次搭火车去外地一个城市参加数学竞赛,是第一次自己出远门。当时我已经坐在火车里快要出发了,突然看到妈妈骑着自行... » 2024-05-14 09:58:10 ( 1572 reads)
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summercamp https://people.com/olympic-champion-nathan-chen-graduates-from-yale-8647948 » 2024-05-14 10:37:27 ( 4481 reads)
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西门东瓜 乡情滋味千千万,最爱水乡水煮鱼:)) 雨桐这下锅的鱼是现摸现煮, 要的就是个时鲜,配料讲究,口感爽辣,一解绵绵不绝的乡愁。 水煮鱼 曲唱 雨桐 词 瓜 梨花又开... » 2024-05-13 18:58:37 ( 2080 reads)
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黎程程 周六的上午,蔚然正陪着杰森做作业,夏禾穿着网球衣裤,收拾好了包就要出门去,杰森吵闹着要跟着,可夏禾无论如何也不愿带他。 “爸爸,我乖乖听话,还能帮你捡球,带我去嘛。” 夏禾不松口:&ldquo... » 2024-05-14 09:46:55 ( 2034 reads)
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Peacefulsoul 刚off Princeton WL。 娃爸看到Princeton的financial package很心动。 » 2024-05-14 09:37:00 ( 6496 reads)
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ashouluo2012 小妹子紧张了两天,因为要做一个PRESENTATION。 到了做的那天,放学回来还挺高兴,说我太幸运了,今天投影出了问题,要用教室后面那一台,所以大家都转头看教室后面,我盯着大家的后脑勺做报告,没有人看我,让我... » 2024-05-14 08:58:54 ( 4248 reads)
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qiandongshenxia 比大家感觉到的也许要频繁。 真正很老的时候,所有的现金我会都用来买Treasury Bill, 收益够了就花了, 收益不够就用本金, 给孩子留少一点。 » 2024-05-14 10:35:36 ( 3580 reads)
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安琦吴 他们一起来到雅青的房间。雅青和哥哥坐下来后,她问道:哥,有什么事情,是不是健健有什么事情? 明昊道:看,你想到那里去了。我再想儒铭真的要这孩子回去,他能给这孩子父爱吗? 雅青茫然地看着明昊说道:哥... » 2024-05-14 06:56:09 ( 2368 reads)
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通州河 按普通标准,虽出自精英家族,她就是垃圾。, 但在垃圾眼里,她就是社会精英 » 2024-05-14 06:28:49 ( 2430 reads)
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百里舟 官员的豪宅 一位朋友,出国前在省城当过官,新购入豪宅一枚,为庆祝乔迁之喜,我们前去参观。 朋友是个成功的商人,他最大的缺憾是中断了仕途,止步于副处。为了圆官梦、过官瘾,他正... » 2024-05-14 07:17:13 ( 3213 reads)
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低俗斗争 夏天要顺路看一下学校,计划回中国时,顺路看一下芝大, 被老二否决了,否决的理由居然是太boring了, 我问他哪儿得到结论,回答我:别管这么多,我不喜欢, 我生气的回答:不是你喜欢不喜欢,是你能不能进... » 2024-05-14 07:22:47 ( 5324 reads)
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HenryLi 这几天浇花的水都省了 呵呵 今天没有做平时的 routine 的 HIIT 运动,突然心血来潮在早上下去游泳,把今天一天的苹果手表上的锻炼时间要求的圆环给闭... » 2024-05-14 09:09:21 ( 4107 reads)
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